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PRÁTICAS PSICOLÓGICAS - O que é Psicoterapia Breve?

A psicoterapia breve é uma alternativa moderna, ética e eficaz para quem busca mudanças emocionais reais em um período definido.

A psicoterapia breve é uma modalidade de tratamento psicológico focada, estruturada e de curta duração.

Diferente da terapia tradicional, ela estabelece desde o início um foco claro e objetivos específicos.


Psicoterapia breve não é superficial — é intensiva, direcionada e orientada a resultados.

O que é Psicoterapia Breve

A psicoterapia breve é uma modalidade de tratamento psicológico focada, estruturada e de curta duração.

Diferente da terapia tradicional, ela estabelece desde o início um foco claro e objetivos específicos.

Psicoterapia breve não é superficial — é intensiva, direcionada e orientada a resultados


Principais características

AspectoComo funciona
Duração definidaEntre 6 e 20 sessões, conforme a complexidade do problema
Foco específicoObjetivos claros definidos logo no início do processo

Indicação


Problemas pontuais e bem delimitados


Técnicas utilizadas

Tipo de intervençãoFinalidade
PsicodinâmicasCompreensão de padrões inconscientes
CognitivasReestruturação de pensamentos disfuncionais
ComportamentaisMudanças práticas no dia a dia
Expressivas

Facilitar a expressão emocional


Resultados observados


IndicadorResultado
Melhora significativa≈ 75% dos pacientes
Satisfação com o tratamento≈ 85%
Redução de medicamentos≈ 60% dos casos
Conclusão

A psicoterapia breve é uma alternativa moderna, ética e eficaz para quem busca mudanças emocionais reais em um período definido.



Foco, método e compromisso transformam sofrimento em mudança concreta.

Sergio Stepan Kahvedjian

PSICÓLOGO E PSICOTERAPEUTA

– Formação Psicologia PUC/SÃO PAULO – CRP 06/37062

– Pós Graduação – Saúde Mental na Atenção Primária em Saúde – Fac. Albert Einstein

– Avaliação Multidimensional Cognitivo e Emocional da Pessoa Idosa ( AMPI )

– Fronteiras do Envelhecimento – Fac. Albert Einstein

– Neuropsicologia da Memória – Fac. Albert Einstein

– Associação ABEPS – Associação Brasileira de Estudos e Prevenção do Suicídio